Вебинар 'РАБОТА НАД ОШИБКАМИ'
Авторский проект от признанного в России фитнес -эксперта и телерадиоведущего
Эдуарда Каневского
Цель вебинара
Помочь участникам выявить и устранить ошибки в тренировках и образе жизни, оптимизировать спортивные результаты и улучшить общее физическое состояние.
Описание проекта
Вебинар посвящен анализу и исправлению ошибок в фитнесе и спорте, которые могут мешать достижению ваших целей.
Формат вебинара
Онлайн и офлайн занятия
ЗАПИСАТЬСЯ
Что вы получите на вебинаре?
Получите ценные знания и практические инструменты для улучшения своих тренировок.
Индивидуальный комплекс упражнений
Комплекс упражнений, адаптированный под ваш уровень подготовки и цели.
Разбор ошибок
Выявление и устранение ошибок в технике выполнения упражнений для повышения эффективности и безопасности.
Методические рекомендации
Как тренироваться безопасно и эффективно
Ответы на вопросы
Возможность получить ответы на вопросы по технике, питанию, восстановлению и прогрессии нагрузок.
Темы вебинара
На вебинаре разберём аспекты тренировок и упражнений для лучшего понимания их выполнения и эффективности методик.
Тренировки с собственным весом
Эффективные упражнения для развития силы и выносливости.
Упражнения на воркаут-площадке
Разнообразные упражнения для работы над различными группами мышц.
Работа с дополнительным оборудованием
Использование дополнительного оборудования для более эффективных тренировок.
Занятия в тренажерном зале
Комплекс упражнений для достижения ваших фитнес-целей в тренажёрном зале.
Стоимость участия
Да, платно — это моё время, знания и расходы на проведение.
Но недорого — не дороже похода в кофейню!
Вебинар в онлайн формате
Участие в вебинаре онлайн
RUB 1500
Доступ к вебинару, возможность задавать вопросы ведущему
Записаться
Вебинар в офлайн формате
Участие в вебинаре в офлайн формате
RUB 2000
Доступ к вебинару, возможность задавать вопросы ведущему
Записаться
Made on
Tilda